dimanche 8 décembre 2019

9h00 GARE

74 / 65 / 56 km

vers Pontoise, Labbeville

Sortie club en forêt

 

 

Attention: 5mn avant, il n'y a personne, 5mn après, il n'y a plus personne.

Dictons de l'année: Tout seul, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin

Rappel important
Pour la sécurité de tous les cyclos et vététistes, en cas de risque d'orage, les sorties seront annulées. Le bureau décline toute responsabilité.

 

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Comme convenu avec Jean-Paul et Colette, nous organiserons un pot d’anniversaires pour les 80 ans de jean-paul et mes 50 ans le samedi 12 octobre 2019 à 18h au local du club.

 

Bonne semaine à vous tous

 

Paris Nice mars 2019 2

Nicolas

participation relais natation téléthon 2018 1 2

Les triathlètes de l’ACSC Cyclo sont au rendez vous du 21ème Garmin triathlon de Paris ce dimanche 30 juin 2019 organisé par ASO.

Au programme format M dit Olympique : 1500 de nage dans le bassin de la villette, 40 kms de vélo  sur route fermée dans Paris et 10 kms de course à pied.

Nous déposons nos engins en carbone dans le parc à vélos la veille, le samedi, par une grosse chaleur. Les organisateurs nous conseillent de dégonfler les pneus pour éviter qu’ils éclatent l’après-midi sous les 39°c annoncé. Nous regonflons donc le lendemain matin avant le départ.

Dimanche matin, rdv  5h30 à Cormeilles. Nous arrivons au parc de la Villette où nous préparons notre matériel pour les 3 disciplines. Tous les compétiteurs quittent le parc à 7h pour se rendre sur la ligne de départ à pied située à 1800 m, la transition nage/vélo sera donc de 300 m environ. La température de l’eau est à 26°degrés, les combinaisons de nage en néoprène sont interdites au dessus de 24°C et pénalisent donc les mauvais nageurs car la flottabilité est moindre. Départ officiel par vagues successives, pour nous ce sera 8h30, nous rencontrons quelques algues dans l’eau et des objets flottants non identifiés, mais c’est relativement propre par rapport au lac d’Enghien ! L’air est beaucoup plus frais que la semaine précédente, il fait 20°c dans Paris. Nager en ligne est relativement ennuyeux et nous attendons la fin impatiemment.

La 1ère transition est un peu longue mais nous enfourchons enfin nos vélos. Comme par hasard, Pierre et Laurent roulent ensemble, Damien et Nicolas se retrouvent aussi pour la distance 2 roues dans Paris. Nous passons les quais de Seine en direction du bois de Boulogne. Nous longeons le Louvre, prenons les souterrains jusqu’au Trocadéro, petit tour dans le bois de Boulogne et retour sur les quais de Seine, puis Bastille et le parc de la villette. Quelques zones pavées nous incitent à la prudence mais nous roulons à 32 km/h de moyenne. C’est vraiment sympa de traverser Paris sur une route totalement libre ! Arrivés au parc pour la seconde transition vélo/course, nous posons les vélos à leur emplacement, changeons de tenue avec casquette de rigueur car le soleil est bien présent. Le parcours est de 5 kms aller le long du canal de l’Ourcq en direction de Bobigny puis retour par le même chemin, ce qui fait que nous nous croisons tous les 4 et pouvons nous encourager. Le parcours est bien desservi en ravitaillement et quelques jets d’eau nous rafraichissent ! Notre arrivée est bien méritée environ 3h après le plongeon du départ. Une belle épreuve dans notre capitale qui valait le déplacement, l’organisation était au RDV. 2200 participants sur notre format, et 2000 autres sur une distance plus courte.

Sportivement à tous !  Dans l’ordre d’arrivée : Laurent, Pierre, Damien et Nicolas

Tri Paris 2

Nicolas

Sortie du 14/04/2019

Rando des Lacs à ENGHIEN

11 cormeillais participent à cette sympathique randonnée.

Le départ est donné près du lac, en face du superbe casino ce qui permet aux esprits engourdis par le froid ( 0°) de se réveiller ! Le parcours nous emmène dans le nord de Paris sur des routes qui nous changent de notre Vexin dominical. 

Très bonne organisation  ( flêchage et ravitos ) .

Belle satisfaction pour nos amis d’Enghein avec 263 participants ( 148 à Enghein et 115 à Belloy en France ) .

Participation du club.

Ghislain

 

Sortie du 31/03/2019  

Rando de TAVERNY : La Michel Bazire

En ce dimanche matin nous retrouvons nos amis VTTistes à la gare à 7h 30  pour un départ groupé pour Taverny. Nous sommes 11 VTTistes et 11 cyclos ; un second groupe de cyclos partira à 8 H de Cormeilles. 

Il fait beau mais la température est plus que fraîche d’autant plus que nous sommes passés à l’heure d’été dans la nuit. L’organisation est toujours au TOP  ( flêchages et ravitos ) .

Beau succès pour le club de Taverny qui enregistre 1144 inscriptions  ( 479 cyclos et 665 VTTistes).

Avec 18 participants cyclos et 11 VTTistes nous repartons avec une jolie coupe.

Merci au club pour sa participation. 

Ghislain

 

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