Samedi 9 septembre se tenait le traditionnel salon des Associations de Cormeilles à la Salle Emy-Les-Près. Notre club avait retenu un stand parmi les autres sections sportives et culturelles de la ville. Ce salon nous permet de présenter notre club et ses activités et d’échanger avec des personnes intéressées par la pratique du vélo (route et VTT).

Sans compter les nombreux parents qui cherchaient un club pour leurs enfants et que nous avons dû diriger vers les clubs formateurs voisins (Argenteuil, Frépillon, Cergy …) cette année 12 personnes se sont intéressées à nos activités existantes et à notre projet de groupe pour des petites randonnées ( 30 à 50 kms ) ouvertes aux cyclos et VAE  ( assistance électrique) .

Merci aux copains qui ont participé à la bonne tenue de notre stand (Martine, Noel, Ghislain, Gégé, Alain, Benoit, Jean-Luc, Eric, Guillaume) et à tous ceux qui sont venus faire un petit coucou.

Ghislain

Hello les aventuriers du vélo,

Je profite de ces quelques minutes pour décrire mon retour dans le club avec mes deux premières sorties.

Après presque 4 ans d'arrêt pour travaux diverses et variés dans ma nouvelle maison, j'ai eu le plaisir de rejoindre les sorties club dimanche dernier et aujourd'hui même pour la Randonnée des peintres autour d'Auvers sur Oise.

78km la semaine dernière vers Feucherolles en compagnie de Michel et Guy (Ou Yves, pardonnez-moi si je fais une erreur) et 74km aujourd'hui vers Auvers sur Oise.

Evidemment, je ne suis pas partis de 0, j'ai réussi à faire 3 sorties de 30km en VTT avec mon fils au mois de juin (Ou j'ai rencontré avec plaisir Benoit par le plus grand des hasards au niveau du Grand Frais de Cormeilles) mais plus rien en juillet/aout. Les vacances et les invitations des week-ends en été n'aident pas.

Donc je me dis qu'avant de retrouver les VTTistes, un peu de fond ne devrait pas me faire de mal.

Preuve en est, pour ma première sortie de dimanche dernier, les premières côtes de Poissy et Feucherolles m'ont bien fait chauffer les cuisses… Heureusement que mes deux acolytes avait un rythme comme je les aime. Résultat, 78km et 466m de dénivelé.

Ce matin, c'est Stéphane et Guy (Ou Yves) que je retrouve à 8h, les autres sont partis à 7h30 pour la randonnée d'Auvers mais je retrouve aussi les VTTistes avec plein de tête connues, quel plaisir. (Rémy, tu me donnes la référence de ton vélo électrique :D )

Après discussions avec les Cyclos, on se décide d'aller quand même faire le 52km d'Auvers. On s'inscrit et mon nom n'est même pas sur la liste (M'a-t-on déjà oublié dans le club :) )

Vu l'heure et le risque de chaleur accrue, Stéphane et moi décidons d'avance qu'on coupera à travers. Ça roule plutôt bien mais crevaison de Stéphane a 10km du ravito. Du coup, on décide de couper à ce moment-là et Guy continue de son côté.

Ça roule plutôt bien même si on a le vent de face et là, la fameuse côte de Vallangoujard. Arrivé en haut, plus de Stéphane. J'attends, je fais demi-tour, personne. Il a dû tourner? Après 10mn d'attente, je décide donc de poursuivre vers Hérouville puis Auvers.

J'arrive à Auvers et je décide quand même d'aller au ravito pour me rafraichir vu que la chaleur commence à arriver. Et là, quel plaisir de rencontrer les gens du club partis à 7h30 dont Ghislain qui fut très surpris de me voir. (Et oui, je me suis inscrit au 114km samedi prochain, faut bien s'entrainer un peu). En plus, A peu de chose près, j'ai raté Hamid qui était aussi avec Ghislain mais qui a préféré filer directement vers Cormeilles.

Résultat, on rentre à 4 sur Cormeilles. 74km et 500m de dénivelé. Le 4ème s'appelle Fabien, il a été recruté hier sur le stand des associations, espérons que la balade lui ait plus et qu'il reviendra rouler avec nous.

De mon côté, je vous donne rendez-vous Samedi prochain pour la sortie Club Pique-nique et ses 114km.

A+

Mickaël

Notre SECTION CYCLO-VTT sera présente au SALON DES ASSOCIATIONS ce samedi 09 SEPTEMBRE 2023, SALLE EMY-LES-PRES.

Amicalement.

POWERPOINTSALON DES ASSOCIATION2023 3TRAITS

2023 09 03 012023 09 03 02

Ce dimanche, notre sortie dominicale c’est scindée en 2… une plus classique avec Richard, …et un autre groupe qui avait décidé de participer à la randonnée la « Saint-Germanoise » organisée par le club de St-Germain.

Pour Bruno, Yannick Lam. et moi, nous avions opté sur la rando organisée qui se déroulait sur 100% de son parcours dans la forêt de Marly.

RDV fût donc pris à 7h15 à la gare et 7h30 pour moi devant le parc du dispensaire à Sartrouville…. soit un premier défi pour un dimanche matin ☹.

Une fois réunis, direction vers le lycée Horticole de Saint-Germain en passant par les forêts de Maisons-Laffitte / Saint Germain. Après un enregistrement rapide à cette heure matutinale, départ pour la boucle de 35kms (D+ annoncée de 500 m). Le parcours était très sympa et beaucoup de découverte de nouveaux chemins avec à mi-chemin, un ravitaillement agréable.

Pour Yannick et Bruno, beaucoup d’attente….il faut bien une « tortue » dans un groupe et c’était moi car c’était ma sortie de reprise ( ce qui ne s’annonce jamais simple). Finalement, nous arrivons vers 10h30 à la fin de la rando…et c’est là que Yannick et Bruno décidèrent de rentrer en faisant une petite rallonge « on va pas rentrer sans atteindre les 80 kms ou les 70 kms… ».

Donc nous voici repartis en faisant des zig et des zag pour rentrer avec des « bornes ». Tout se passait bien, jusqu’au moment, ou à un croisement, tournant sur notre gauche sur un grand chemin, je me suis retrouvé nez à nez avec un autre cycliste => Accident inévitable…bilan : rien pour l’autre cycliste et moi, un œuf de poule et des scarifications tribales sur le mollet (un plateau ou une cassette..très joli !). Après un léger réalignement de potence, nous voici repartis à travers les chemins les moins courts possibles.

Bilan final, une « petite sortie sympa de reprise » avec à mon compteur 65 kms et 865 m de D+…et merci à Bruno et Yannick de m’avoir attendus !!

Article rédigé par Eric.

Damien Laurent et moi sommes partis dans le 78. Au programme un parcours récupéré sur Komoot : 92 kms avec 940 de D+ en 4h. Sommes allés jusqu’à Dampierre, descendu la côte des 17 tournants, monté la côte de Senlisse et la côte de la Madeleine avec des pentes > à 11%. Très beau parcours avec beaucoup de vélos !

Nico

 078EA00920B7432EBB1EA2C7C72C21AE

Nous sommes 8 cyclos au départ de 8H. Les amis triathlètes Nico, Laurent et Damien partent devant et font une petite sortie jusqu'à Persan avec la route stratégique au retour soit 65 kms à 26 km/h avec 430 de D+. Gégé, Ghislain et Didier partent sur Pontoise. A Cormeilles en Vexin, Didier nous quitte et rentre par la vallée de la Viosne. Nous poursuivons sur Neuilly en Vexin, Us, Sagy, Conflans soit 83 kms à 22,5 de moyenne avec 750 de D+. Yves et Michel ferment la marche. 

Ghislain